情绪中暑：摄氏三十八度的最后一根火柴
空调坏了、同事催命、汗浸透衬衫——你是当场炸掉，还是把火咽回去？
盛夏下午，办公室空调停摆，空气稠得像化不开的糖浆。你盯着屏幕上第无数次弹出的催进度消息，手腕上全是汗。旁边的同事还在敲桌子问“好了没”。你的太阳穴一跳一跳地疼。你知道自己快炸了——但你也听过“成年人要管理情绪”那句话。是让火喷出来烧掉一切，还是死死按住它在胸腔里焖熟？