恋爱安全感深度测试
本测试仅供参考
第 1 题 / 共 15 题
1. 你确定对方是真心喜欢你，而不是一时新鲜感吗？
完全不确定，总觉得是新鲜感
不太确定，常常心里没底
基本确定，偶尔会有点怀疑
非常确定，感受得到坚定的爱
2. 对方不回消息时，你会胡思乱想、焦虑不安吗？
经常崩溃式乱想，极度焦虑
常常不安，很难平复情绪
偶尔会想，但很快能自我调节
完全不会，相信对方有自己的事
3. 你敢在对方面前暴露脆弱、难过与不完美吗？
完全不敢，害怕被嫌弃
不敢轻易暴露，习惯假装坚强
偶尔可以，在信任时才会表露
完全敢，知道会被温柔接住
4. 你相信对方不会欺骗、隐瞒或背叛你吗？
完全不信，时刻防备被伤害
很难相信，总在偷偷查探
基本相信，偶尔会有顾虑
绝对信任，内心毫无怀疑
5. 你觉得自己配得上被对方好好爱着吗？
完全不配，总在自我否定
不太配，常常感到自卑
基本配得上，偶尔会怀疑
非常值得，我本就该被善待
6. 吵架后，你确定对方不会轻易离开你吗？
极度害怕，每次都怕被分手
很不安，总担心关系破裂
基本确定，矛盾会慢慢化解
完全确定，再吵也不会分开
7. 对方会主动给你解释、报备，让你安心吗？
从不主动，还嫌你事多
很少主动，需要你反复追问
会主动解释，照顾你的情绪
自觉报备，不用你开口提醒
8. 想到和对方的未来，你是踏实还是恐慌？
充满恐慌，看不到未来
很迷茫，不知道能走多远
比较踏实，愿意一起走下去
满心期待，对未来很有信心
9. 你会因为对方和异性接触，而强烈吃醋、失控吗？
经常失控，大吵大闹不信任
很容易吃醋，心里特别难受
偶尔介意，但能理性沟通
完全信任，不会过度干涉
10. 在感情里，你可以放松做自己，不用刻意讨好吗？
必须讨好，生怕被抛弃
经常迎合，不敢表达真实想法
基本可以，偶尔会收敛
完全放松，不用伪装和讨好
11. 你感受得到对方明确的偏爱与特殊对待吗？
完全感受不到，像普通朋友
很少感受到，忽冷忽热
能感受到，对自己比较特别
强烈感受到，被坚定偏爱
12. 当你情绪不安时，对方会耐心安抚你吗？
不仅不安抚，还指责你矫情
敷衍应对，不愿多花心思
会安抚你，尽力让你平静
温柔抱住你，认真化解不安
13. 你相信自己在对方心里，是不可替代的吗？
完全不信，随时可以被替换
不太信，没有足够存在感
基本相信，有一定的位置
深信不疑，是独一无二的存在
14. 你的不开心和需求，会被对方看见并重视吗？
完全被忽视，对方毫不在意
很少被看见，说了也没用
会被看见，愿意认真对待
主动被看见，被细心呵护
15. 总体来说，这段感情让你更安心还是更内耗？
极度内耗，每天都身心俱疲
经常内耗，安全感严重不足
比较安心，偶尔有点小不安
充满安心，被爱包围很踏实
本测试仅供参考，不能替代专业心理指导。
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