离婚理性思考度
在考虑离婚时，你是否足够冷静、全面、慎重
第 1 题 / 共 15 题
1. 你想离婚的念头，是一时冲动还是长期深思后的结果？
多为一时冲动，吵架或情绪差时就想离婚
偶尔冲动，也有部分长期积累的不满
多数是冷静思考，很少因瞬间情绪决定
完全经过长期深思，绝非一时情绪
2. 面对婚姻矛盾，你是否尝试过沟通、修复等解决方式？
从未尝试，只想直接放弃离婚
简单试过几次，没有效果就放弃
认真沟通多次，也尝试过改变相处模式
系统尝试过沟通、妥协甚至求助外界帮助
3. 你是否认真考虑过离婚后对孩子的影响与安排？
完全没考虑，只在意自己解脱
偶尔想到，但没有具体规划
认真考虑过，也有大致抚养安排
全面考虑过孩子成长、抚养、心理等完整方案
4. 你是否清晰核算过离婚后的财产、住房、经济收支问题？
完全没算过，走一步看一步
大概知道，没有具体明细
有大致规划，清楚主要财产分配
详细梳理过共同财产、债务、生活预算等
5. 你想离婚，是因为原则问题还是日常琐事矛盾？
多为日常小事不顺心就想离婚
小事为主，夹杂部分较严重问题
以原则性问题为主，小事只是附加因素
确有出轨、家暴、赌博等无法原谅的原则问题
6. 情绪激动时，你是否能忍住不把离婚挂在嘴边威胁对方？
经常脱口而出，用离婚威胁对方
情绪差时会说，事后又后悔
尽量克制，很少轻易说离婚
无论多生气，都不会用离婚威胁
7. 你是否听取过家人、朋友或专业人士的客观建议？
完全不听，只按自己情绪判断
听过但不在意，坚持自己想法
认真听过，会参考他人意见
主动咨询过多方建议，再综合判断
8. 你是否设想过离婚后独自生活的实际困难？
从未想过，只觉得离婚就会解脱
偶尔想到，但不愿面对
认真设想过，有心理准备
全面考虑过压力、孤独、社交、生活等实际问题
9. 你是否把婚姻问题全部归咎于对方，从不反思自己？
全是对方的错，自己完全无辜
大部分是对方问题，自己很少错
承认双方都有问题，理性看待
客观反思自身问题，不单方面指责
10. 如果对方愿意改变，你是否愿意给婚姻一次机会？
绝不原谅，无论如何都要离
不太愿意，很难再相信对方
愿意观察一段时间，再做决定
只要对方真心改变，愿意认真修复关系
11. 你做决定时，是否受外界舆论或攀比心理影响？
heavily受他人影响，别人离就想离
有点受影响，会在意别人看法
影响较小，以自己实际情况为主
完全不受外界干扰，只遵从自身真实情况
12. 你是否考虑过离婚对双方父母家庭的冲击与安排？
完全不考虑，不在乎长辈感受
想到过，但没有妥善安排
认真考虑，会尽量安抚双方家人
全面考虑并规划好告知方式与后续相处
13. 你是否能区分“暂时心累”和“彻底不爱”的差别？
分不清，累了就想直接离婚
偶尔分不清，容易情绪决策
基本能分清，理性判断自己内心
非常清楚，不会因疲惫冲动放弃婚姻
14. 离婚这件事，你是否已有明确时间计划与执行步骤？
完全没有，只是脑子里想想
有模糊想法，没有具体步骤
有大致计划，知道该如何一步步做
有完整、稳妥、可执行的详细方案
15. 冷静独处时，你依然坚定现在的离婚决定吗？
冷静下来就后悔，只是情绪上来想离
时而坚定时而动摇，内心很矛盾
多数时间坚定，偶尔会有犹豫
无论冷静与否，都十分坚定自己的选择
本测试仅供心理参考，不构成法律建议，婚姻大事请慎重抉择，善待自己也善待他人。
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