焦虑型依恋自测

本测试仅供参考

第 1 题 / 共 15 题

1. 你是否总担心伴侣不够爱你？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

2. 伴侣不回消息时，你会频繁发消息追问吗？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

3. 你是否会通过试探、闹脾气来确认伴侣的心意？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

4. 你是否害怕伴侣和异性有任何接触？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

5. 伴侣稍微冷淡，你就会觉得对方要离开你吗？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

6. 你是否过度依赖伴侣，做决定都想征求对方意见？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

7. 你是否会反复追问伴侣“你爱我吗”？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

8. 吵架后，你会急于和好，哪怕委屈自己？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

9. 你是否会查看伴侣的社交动态、手机记录？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

10. 你是否害怕独处，总想和伴侣黏在一起？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

11. 伴侣忽略你时，你会感到极度焦虑、难过吗？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

12. 你是否会因为伴侣的一句话胡思乱想？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

13. 你是否觉得自己不够好，害怕伴侣抛弃你？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

14. 你是否会讨好伴侣，忽略自己的真实感受？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

15. 你是否对伴侣的行踪、社交圈过度关注？

从没有

偶尔有

经常有

几乎每天

你的焦虑型依恋测试结果

本测试仅供参考，不能替代专业情感咨询。

本测试仅供参考，不能替代专业诊断或心理咨询。

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