你在爱情里有多缺爱？
本测试仅供参考，愿你学会自我丰盈
第 1 题 / 共 15 题
1. 你是否会因为一点关心，就轻易动心？
从不会，保持理性判断
偶尔会，但会保持清醒
经常会，很容易被感动
几乎每次，一点温暖就沦陷
2. 对方冷淡一点，你就会极度不安吗？
完全不会，相信彼此
略有在意，但很快平复
会焦虑，反复猜测对方心意
极度恐慌，害怕被抛弃
3. 你是否在感情里习惯委屈自己，讨好对方？
绝不委屈，平等相处
偶尔包容，不刻意讨好
经常妥协，怕对方离开
毫无底线，一味迎合讨好
4. 你是否把爱情当成治愈一切的良药？
不会，自我治愈才是根本
偶尔期待，保持清醒
很依赖，觉得爱情能拯救自己
坚信，没有爱就无法快乐
5. 你是否害怕独处，必须有人陪伴才有安全感？
享受独处，内心安稳
喜欢陪伴，也能独处
害怕孤单，总想有人陪着
无法独处，独处就焦虑难过
6. 你是否会不断求证对方是否爱你？
从不，信任胜过求证
偶尔确认，点到为止
经常追问，反复确认爱意
时刻求证，得不到答案就不安
7. 你是否在感情里极度敏感，容易胡思乱想？
心态平和，很少内耗
偶尔敏感，能自我调节
经常胡思乱想，精神内耗
极度敏感，被情绪完全控制
8. 你是否觉得自己不值得被好好爱着？
坚信自己值得被爱
偶尔怀疑，但很快释怀
经常自我否定，缺乏自信
深深觉得自己不配拥有爱
9. 你是否会抓住一段不好的感情，也不愿放手？
及时止损，绝不内耗
犹豫过，但会选择离开
舍不得，宁愿将就也不分开
再痛苦，也害怕失去不敢放手
10. 你是否会因为对方的忽视，就自我贬低？
不会，我的价值不由他人定义
有点失落，但不否定自己
会难过，觉得是自己不够好
极度自我贬低，充满无力感
11. 你是否渴望被偏爱，却不敢主动表达？
勇敢表达，坦然接受偏爱
偶尔期待，也会主动表达
内心渴望，却不敢说出口
极度渴望，却卑微不敢奢求
12. 你是否把别人的随手关心，当成莫大的恩赐？
不会，这是很平常的事
会感谢，但不会过度感动
很感动，觉得被温柔以待
视若珍宝，铭记于心无法自拔
13. 你是否在感情里失去自我，围着对方转？
保持独立，做真实的自己
兼顾爱情，不丢失自我
慢慢迷失，重心全在对方身上
完全失去自我，只为对方而活
14. 你是否害怕被拒绝，所以不敢主动靠近爱？
勇敢主动，不怕被拒绝
有点犹豫，但仍会尝试
很害怕，不敢轻易主动靠近
极度恐惧，永远被动等待
15. 你是否觉得，只有被爱，自己才有价值？
我的价值，与生俱来与爱无关
喜欢被爱，但不依赖认可
觉得被爱，才能证明自己好
坚信，不被爱就毫无价值
本测试仅供参考，不能替代情感咨询，愿你成为自己的光
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