没有工作的社会边缘人,内耗阻碍了自救。但我们可以这么做

社会边缘人并不是一个让人喜欢的词。但很多人的身上,却被强加上了这个词——让人厌恶的词。这种被人强贴标签的感觉很不好,可又能如何呢!是否添加标签的主权在别人手里,除了承受和无视,剩下的唯有改变自己这一

2026-03-23

感觉活得累,心里压抑焦虑怎么办?

你可能也有这种感觉——明明一切看起来都还好,但就是开心不起来。脑子里像有个关不掉的收音机,反复播放着各种担忧:工作上的压力、人际关系的疲惫、对未来的不确定……越想停下来,声音越清晰。

2026-03-12

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