吵架冷战触发度测试
本测试仅供参考
第 1 题 / 共 15 题
1. 意见不合时，你会下意识选择沉默不说话吗？
完全不会，会直接表达想法
很少沉默，愿意沟通
有点不舒服时会短暂沉默
很容易就不想说话，直接沉默
2. 对方语气稍重，你就会不想继续交流吗？
不会，会继续沟通
不太会，能正常交流
会有点难受，不想多说
会立刻沉默，拒绝交流
3. 吵架时你会用长时间不回复消息的方式对待对方吗？
从不这样做
极少这样，只会冷静一会儿
生气时会故意晚回很久
经常故意不回消息冷战
4. 心里有委屈时，你宁愿憋着也不愿说出来吗？
不会，会直接说清楚
偶尔憋着，但很快会说
经常自己消化，不想解释
永远不说，一直闷在心里
5. 争执中你觉得说不通，就会直接闭嘴不理人吗？
不会，会尝试沟通
偶尔，但很快恢复
经常说不通就沉默
立刻不理人，进入冷战
6. 你会因为一点小事，就突然冷淡疏远对方吗？
完全不会
基本不会
偶尔会突然冷淡
很容易就突然疏远冷战
7. 吵架后你会主动开口破冰，而不是等着对方先低头吗？
会主动开口缓和
看情况，有时会主动
基本等对方先找我
绝不主动，宁愿一直冷着
8. 你生气时会拒绝一切沟通，让对方猜你的心思吗？
不会，会直接说出生气的点
很少让对方猜
会有点沉默，等对方察觉
坚决不说，就让对方猜
9. 你觉得冷战是保护自己、惩罚对方的有效方式吗？
完全不认同
不太认同，只是偶尔冷静
有点认同，会下意识使用
非常认同，经常这样做
10. 对方主动示好时，你仍会继续冷淡不理吗？
不会，会顺势和好
偶尔会，但很快缓和
会继续冷一会儿才理
就算示好也继续冷着
11. 争吵时你会突然转身离开，拒绝继续对话吗？
不会，会把话说完
很少这样做
情绪上来会走开
经常直接走掉，结束对话
12. 你会把冷战当成习惯，一不舒服就沉默吗？
从没有这种习惯
几乎没有
有点习惯，经常沉默
已经是本能，一不舒服就冷
13. 冷战过程中，你会故意无视对方的存在吗？
不会，会正常相处
很少故意无视
会刻意冷淡对待
完全无视，当作看不见
14. 你明知道冷战伤感情，却还是控制不住要冷吗？
能控制住，选择沟通
基本能控制
很难控制，会冷一阵子
控制不住，必须冷到底
15. 整体来看，你解决矛盾的方式更偏向冷战吗？
完全不偏向，习惯沟通
不太偏向，偶尔冷静
比较偏向，经常冷处理
高度偏向，遇事就冷战
本测试仅供参考，不能替代专业心理指导。
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